Lieber Laufen und Liegen als Sitzen und Stehen: Die sogenannte 3L-3S-Regel verweist darauf, dass Bewegung den Venen guttut.

Weihnachtsgeschenke, die gleichzeitig etwas Gutes tun: Auf der Weihnachtsfeier hatten die Mitarbeiter des Bergman Clinics MVZ Klinik im Park und der Bergman Clinics Klinik im Park Jahreslose der „Aktion Mensch“...

Unsere Haut hat viele Aufgaben: Sie schützt uns zum Beispiel vor Umwelteinflüssen, reguliert die Wärme unseres Körpers und übermittelt Informationen zu Berührungen, Hitze oder Kälte. Manchmal gerät die Haut aus ihrem...

Beschwerden nicht ignorieren

Der Jahreswechsel ist traditionell auch die Zeit der Vorsätze. Große, aufwändige Veränderungen sind gar nicht notwendig, um den Venen etwas Gutes zu tun. Schon wer die freie Zeit für einen kurzen Spaziergang oder eine kleine...

Wer über die Weihnachtsfeiertage verreist, für den beginnt der Urlaub oft mit langem Sitzen. Auto, Bus oder Flugzeug haben meist eins gemeinsam: wenig Bewegungsmöglichkeiten. Ohne Bewegung wird den Venen ihre Arbeit...

Häufiges Baden und Duschen kann die Haut austrocknen. Auch Kälte und viel Wind kann den Feuchtigkeitshaushalt der Haut beeinflussen. Für trockene Haut ist die richtige Pflege im Winter besonders wichtig.